主料:烤麸450g;泡发木耳150g;香菇8朵;泡发笋尖80g;茶树菇80g;花生米80g;

辅料:油适量;盐适量;老抽适量;生抽适量;白砂糖适量;五香粉适量;

1.提前将木耳、香菇、笋尖和茶树菇泡发，准备好花生米和烤麸。

2.将烤麸切大块放入冷水锅里煮开2-5分钟，然后将水倒掉，再将烤麸浸入水中，

轻轻地挤压出水分，如此反复几次，洗去烤麸中的酸味。这一过程很重要影响到最后成品的好坏。

3.将泡发好的干货处理好：木耳撕小朵、香菇切片或对半切、笋尖切片和茶树菇撕成细丝备用。

4.锅中倒油（多倒些余下的煎烤麸，约60克），将花生米入冷油锅中，中小火慢慢地炸焦脆，盛出备用。

5.将烤麸入锅煎到表面有些焦脆黄壳，盛出备用。注：烤麸较吸油，中间如果油不够就要适当加些，以防煎焦黑。

6.锅中再倒少量的油，油热先下香菇煸香，再下木耳、笋尖和茶树菇炒几下。

7.然后倒入烤麸翻炒。

8.加盐、老抽、生抽和泡香菇的水，盖盖焖煮2-5分钟，如此反复两到三次，直到盐味，

和色泽调的正合适。注：经过反复的收汁调味，烤麸味道才好。另外我还用了点五香粉。

9.最后加糖翻炒，再加香菇水，盖盖焖煮2-5分钟。注：糖放早了，菜不显甜，就会加大用量。

10.出锅前将油炸花生米入锅拌均。

小贴士
1.烤麸一定要用冷水煮开，然后不断冲洗挤压，不然酸味处理不完全，烧出来的烤麸是很难吃的。
2.还有挤压的力度不可过大，因此可以整块的煮、洗、压，处理好后再切小块。