【核桃香煸苦瓜】
出处: 录入: 上传时间:2015-06-28 00:03:39 点击次数:
主料:苦瓜150g、核桃(鲜)40g
辅料:调和油适量、盐适量、花椒适量、蘑菇精适量、辣椒适量
核桃香煸苦瓜的做法:
步骤1、核桃用热水泡发五分钟后剥去外皮。
步骤2、苦瓜对半切开再切成稍厚的小片。
步骤3、准备二十粒花椒,辣椒三个切小段。
步骤4、炒锅上火,倒入食用油,小火慢慢煸香核桃后捞出备用。
步骤5、把花椒、辣椒放入底油中煸香。
步骤6、放入苦瓜煸炒。
步骤7、调入适量盐和少许蘑菇精煸炒均匀。
步骤8、放入炒香的核桃翻炒均匀即可出锅。
烹饪技巧:
苦瓜煸炒时间不可太长,以免绵软口感不好。