【白灼儿菜】
出处: 录入: 上传时间:2015-04-13 22:36:58 点击次数:
上海这边叫娃娃菜。这种菜平时在上海及少碰到,一般春天才能买得到。在网上搜了一下,儿菜,其实属于芥菜的一个新品种(抱子芥),其特点是茎部膨大呈肥胖状,肉质叶柄及叶脉浅绿色,肉白质嫩,味甜多汁。这种菜既好吃又清火,食法多样,可以炒食、凉拌、白灼、煮汤等。
别名有:孩儿菜、棒菜、娃娃菜、抱子菜。
【食材】儿菜、胡萝卜
〖调料〗油、李锦记蒸鱼豉油
制作过程>>
1,准备食材儿菜,一个个掰开来再冲洗干净。
2,儿菜对半一切四装盘备用,点辍胡萝卜切好。(爱吃辣的换成小米椒点缀)
3,坐锅点火注水烧开,倒入准备好的菜,再淋上少许食用油。(这样焯出的菜青亮)
4,盖上盖子再次烧开后捞出,沥干水份装盘。
5,淋上适量豆豉油。
6,锅内水倒掉,再注适量油烧至微微冒青烟,再将热油淋至儿菜上即可。