【酱烤杏鲍菇】
出处: 录入: 上传时间:2015-03-31 23:08:32 点击次数:
菌菇类的食品很有营养,往往也能烧出肉的味道来,对于爱吃肉的人来说是一个不错的选择,因为吃太多的肉对身体是没有好处的。这道酱烤杏鲍菇,鲜香可口,让人垂涎三尺。
原料:杏鲍菇4颗
调料:花生油、大喜大酱香烤肉料
做法:
1. 杏鲍菇摘洗干净,用厨房纸巾抹干水分。
2. 顺长切成薄厚适中的片。
3. 将烤肉酱倒入料盒底部。
4. 排进一层杏鲍菇片,让杏鲍菇两面都抹上烤肉酱,再放上一层杏鲍菇。
5. 再倒上一层烤肉酱。
6. 以此类推,将杏鲍菇都排进料盒,抹上烤肉酱,腌制半小时以上。
7. 平底锅抹薄薄一层油,烧热后放入腌好的杏鲍菇片。
8. 煎至两面金黄,撒上少许迷迭香后出锅。
美食心得:
1. 杏鲍菇横切竖切都可以
2. 一层烤肉酱一层杏鲍菇的放入,是为了保持杏鲍菇的完整。新鲜的杏鲍菇片很容易折断,一起放入的话,为了腌制入味就得搅拌,这样很容易将杏鲍菇片弄碎。
3. 杏鲍菇腌软后就可以随便翻弄了。
4. 杏鲍菇腌制时间越长越入味,腌好后放在冰箱里,随时想吃随时都可以取出来煎烤,五分钟就能烤一盘。
5 迷迭香不是必须。