【茴香醋汁素三文鱼色拉】
出处: 录入: 上传时间:2015-02-25 22:35:23 点击次数:
【茴香醋汁素三文鱼色拉】
食材用料:
素三文鱼 |
菊苣 |
茴香 |
柠檬 相克食物 |
初榨橄榄油 |
素鱼子酱 |
胡萝卜 相克食物 |
纯净水1000克 |
海藻胶 |
盐 |
醋 相克食物 |
菜谱做法:
食材:素三文鱼、菊苣、茴香、柠檬、初榨橄榄油
制作:
胡萝卜汁鱼子酱
1、胡萝卜洗干净,用榨汁机榨取汁,加少许番加酱过滤成混合汁。
2、1000克纯净水(蒸馏水)加入5-8克乳酸钙。
3、 1000克胡萝卜混合汁加入5-8克海藻胶。
4、 以针筒将步骤3的胡萝卜混合汁一颗颗滴入步骤2的钙盐水中。
5、浸泡约一分钟后取出。
6、 捞起后用清水浸泡保存即成胡萝卜汁鱼子酱。
菜肴制作
1、速冻的素三文鱼解冻,切成小方粒。
2、有机菊苣用手搬开一片片,洗干净,用刀修饰整齐。
3、新鲜茴香洗干净,切成细末。
4.、取容器挤入新鲜柠檬汁,倒适量初榨橄榄油,放入蘑菇精拌匀。
5、 取容器放入茴香细末,倒入步骤4少许油醋汁拌匀,最后放入步骤1素三文鱼丁拌匀。
6、取一片步骤2菊苣,放少许步骤5茴香油醋汁素三文鱼色拉,顶部用胡萝卜汁鱼子酱点缀即可。
转自:中华素食网