【西瓜皮绿豆粥】-生命在线

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海涛法师

【西瓜皮绿豆粥】

出处：录入：上传时间：2015-08-07 14:52:24 点击次数：

原料：

西瓜皮、绿豆、大米

西瓜皮有利尿功用，还可清热解暑。绿豆也能够清热败火、防暑解毒，还是养脾胃的良品，具有清热解暑、利尿消肿的功效。

做法：

　　先将大米同绿豆入锅煮10分钟，削去西瓜皮的外表硬皮，切成丁后加入到锅内，用旺火煮沸，再转用小火煮成粥，吃时可加些白糖或陈皮丝。

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