【黄金玉米田园沙拉】
出处: 录入: 上传时间:2015-06-23 13:48:54 点击次数:
原料:新鲜玉米、球生菜、紫甘蓝、小黄瓜、小番茄、新鲜柠檬、黄芥末酱
做法:
1.小黄瓜去除尾头,切斜长条。
2.小番茄去蒂,横切圆圈片。
3.新鲜玉米不剥皮,直接放入烤箱中烤熟。冷却后,剥皮切取玉米粒。
4.紫甘蓝洗干净,用手撕裂成小块。放入盆中加少许白醋、盐拌匀,让它醒一会儿。
5.球生菜洗干净,用手撕裂成小块。
6.取容器挤入新鲜柠檬汁,倒适量初榨橄榄油,加入黄芥末酱,再放入盐、蘑菇精拌匀。
7.取盘,将生菜、黄瓜条、小番茄片、紫甘蓝片、玉米块依次序摆上,最后再淋步骤6调味酱汁,撒少许干荷兰芹碎即可。
小贴士:
紫甘蓝用白醋腌渍一下颜色更鲜艳,而且更爽脆。
新鲜玉米不剥皮烘烤,玉米原汁原味的美味。