菌菇菜芯粒炒饭
出处: 录入: 上传时间:2014-03-27 10:07:32 点击次数:
主料:杏鲍菇、油菜芯、胡萝卜、米饭
副料:桂皮、南姜、八角、豆蔻、香叶、香菜头、鲜红椒、
调料:盐、酱油、白糖、素蚝油、老抽、五香粉、蘑菇粉、芝麻油、
制作过程:
1、先将杏鲍菇洗净,锅中放入水、放入杏鲍菇煮熟透捞出冲凉待用。
2、净锅放入少许油、加入少许白糖、慢火将糖熬成粘稠成金黄色,加入水
烧开后,加入 桂皮、南姜、八角、豆蔻、香叶、香菜头、鲜红椒、再加入
少许盐、酱油、老抽、素蚝油、老抽、五香粉、蘑菇粉、芝麻油,调成素
卤汁。
3、将煮熟透过的杏鲍菇,放入调好的素卤汁中,慢火煲煮2个小时左右,使其
入味捞出,放凉后切成四方小粒状,待用。
4、将油菜芯洗净切成小粒段,胡萝卜去皮洗净切成小四方粒状,待用。
5、净锅、锅中放入少许油,放入准备好的鲍菇粒、胡萝卜粒、菜心粒煸炒一会,
放入蒸熟好的米,再加入少许盐、酱油、蘑菇粉、胡椒粉、调好味,慢火翻炒
一会炒匀。
6、取一个小碗,将炒好的菌菇菜芯炒饭,盛出装入小碗中用小勺子压实,再将压
实好的米饭倒扣码入盘中即可。